孩子自理能力不佳、不會交朋友？想增進兒童發展，就該多去公園玩！
文／嚴郁晴
今年９月開學後，我們看到許多幼兒園甚至國小的老師在說，這屆新生們的自理能力較低，感覺統合發展也不理想，常打翻東西，或控制不住力道，會揮到同學等，跟推斷可能是疫情寶寶，缺少環境刺激。
例如父母常年戴著口罩，小孩沒辦法看嘴形學發音；又例如大肌肉鍛鍊不夠，可能較少機會去外面跑跳，以致動作笨拙跟不上同學，嚴重的甚至連樓梯都不太會爬。
如果您的孩子有上述問題或您擔心孩子會有這些問題，記得要多帶去公園遊戲場玩，玩是現代兒童文明病的最佳解方。
孩子遊戲好處多多：
第一、鍛鍊兒童體能
在這方面相信很多家長都感同身受。兒童們在遊樂場裡玩耍，跑、跳、攀爬，是一件很消耗精力的事情。一陣瘋玩之後回家睡覺都特別快，連吃飯也特別香。
第二、強化兒童感覺統合
像鞦韆、旋轉遊具等，能提供不同方向的前庭刺激，配合速度的快慢，孩子要控制身體的平衡與核心肌肉的穩定；或是作出讓肌肉收縮及關節擠壓等需要出力氣的動作時，就會有強度不等的「本體覺」刺激，手臂扣住、手掌抓緊攀握，能促進肢體協調。
第三、增強兒童社交能力
關於社交能力可能一些家長不是很理解。現在孩子生得少，小孩子們在一起玩，一個眼神，一個動作，都具備社交初期的意義，玩得過程中，還能練習溝通表達能力。
最重要的是父母別太擔心碰撞跌倒，有些人擔心到一點受傷都無法接受，然而越害怕孩子摔，孩子越可能因感統失調跌倒受傷。甚至因缺乏「本體覺」控制能力，誤判了出手的力氣，而不小心把別人弄痛了，直接影響到人際關係。
請把握7歲前這段黃金期，多引導孩子到遊戲場遊戲爬高鑽低，感統遊戲是孩子成長過程中的必需品，別讓疫情剝奪孩子遊戲和發展的權利。
兒童遊戲空間需要專業的人守護！
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